Статья рассказывает о продуктах, которые нужно исключить из рациона, если вы хотите похудеть. Среди них - сахар, хлебобулочные изделия, быстрые завтраки, жирное мясо, копченая рыба и другие. Однако, авторы статьи не рекомендуют полностью отказываться от сливочного масла, так как оно содержит множество полезных веществ.